晚上睡眠还是不正常呀，第2天能明显感觉到睡眠质量不高，虽然我基本上都是在12:00左右睡觉，睡眠总时长基本上都是在10个小时左右，最起码9~10个小时吧！但如果按照我现在的睡眠时间，都是在晚上12:00~1:00 这个时间段，那肯定是第2天的10:00左右起床，一天之计在于晨，这样的话除了完成每天固有的习惯打卡之外，基本上已经满满当当了，没有自由发挥的时间，而且很多正事还没有排上计划表，比如说像产出的提升，产出的提升已经是迫在眉睫的问题了。（直到现在也是） 上周制定的周计划表没有完全的严格的实施，时间的效率并没有提高上来，可能还是在某些细节问题上面被老虎所纠缠，或者换一种说法，就是自己太松懈了，在某些问题太纵容老虎了，又犯了以前“慈母败儿”“姑息养奸”的老毛病，在...
- 第1章 要么现在 要不永不
- 第2章 以质论价
- 第3章 潜心修炼
- 第4章 莫待无花空折枝
- 第5章 我妈有一些改变
- 第6章 每个人身上都有两个王
- 第7章 找到了蹲马步退步的原因
- 第8章 给自己添柴 增加动力
- 第9章 时间如水 人如船夫
- 第10章 人是需要被抬高的
- 第11章 大道至简
- 第12章 年的最后一天
- 第13章 一颗星心迷路了
- 第14章 如水无器
- 第15章 心无杂念相信自己一步一秒
- 第16章 危机感 生于忧患
- 第17章 无所挂碍
- 第18章 我们需要给老虎一个红点
- 第19章 万事最怕有心人
- 第20章 行者克
- 第21章 松弛有度
- 第22章 马步19分钟
- 第23章 持戒是为破我执
- 第24章 无论如何稻盛和夫
- 第25章 读书破万卷
- 第26章 破执扫相 优雅强大
- 第27章 继续修行中
- 第28章 认知的利润
- 第29章 品尝值得品尝的痛苦
- 第30章 抽大烟 玩手机
- 第31章 勇往直前 迎难而上
- 第32章 占卜祭祀今日大吉
- 第33章 真正的坦荡是没有执念
- 第34章 理想和使命
- 第35章 指间的红酒杯
- 第36章 态时间如水的感觉
- 第37章 abc
- 第38章 第一性即真我
- 第39章 强者不会等待只会游隼
- 第40章 朝三暮四
- 第41章 一房一神一狗
- 第42章 魅力船长
- 第43章 元认知pdca
- 第44章 力量来自於坚持的平静
- 第45章 懂得苦中作乐
- 第46章 优雅的大我
- 第47章 强势思维
- 第48章 公里
- 第49章 蛛网中心
- 第50章 我就是战狼
- 第51章 何とか每天的晚霞要比朝阳更美丽
- 第52章 退伍
- 第53章 以不变之心去应对万变之境相
- 第54章 跟当下一刻的自己谈恋爱
- 第55章 一用心一也智化神
- 第56章 我是湖 而非湖面
- 第57章 养狗的姑娘
- 第58章 见上真我
- 第59章 全力以赴的追赶时间
- 第60章 莫名其妙的迷恋刘亦菲
- 第61章 以终为始长期价值
- 第62章 我住在这一秒
- 第63章 纸上得来终觉浅绝知此事要躬行
- 第64章 获得自己的尊敬即可
- 第65章 提高耐力值就是强者
- 第66章 迎刃而解 提昇能量
- 第67章 必先予之
- 第68章 与心共存
- 第69章 稳健优雅的走向自己
- 第70章 直面世界 专注爬山 无愧我心
- 第71章 切勿一叶自己障目
- 第72章 允许自己做自己
- 第73章 攻坚克难
- 第74章 遨游世间
- 第75章 时间雕刻师
- 第76章 与老天对弈
- 第77章 成为时间的好朋友
- 第78章 万物万事都是美好的
- 第79章 报之以歌 何其通达
- 第80章 去做 不思考
- 第81章 变成彩虹
- 第82章 実を结ぶ
- 第83章 财务自由
- 第84章 万物万事始终都是明媚的颜色
- 第85章 好运是做出来的
- 第86章 做个积极主动的能动者 以不变应万变
- 第87章 体悟频率
- 第88章 k8364
- 第89章 坚定行于康庄大道
- 第90章 允许一切发生
- 第91章 继续修行 有天无我 引领自己小
- 第92章 过程即是目的 戒骄戒躁
- 第93章 信用できる
- 第94章 自己没那麽脆弱 做严师 不要做慈母
- 第95章 亲民明德止於至善
- 第96章 颜色影响的不光是眼睛
- 第97章 做鲜艳主动出击的红色
- 第98章 人不能做狗 故必须训狗
- 第99章 就是要比
- 第100章 期待下一秒更好的自己
隐婚99天：首席，请矜持
明面上，他是忠心为国的冷情帝少，暗地里，他是叱咤风云的神秘君主。她步步算计，骗光了他的所有第一次，留下所有财产逃之夭夭。谁知第二天，她被人架着刀子上了教堂。他高调宣布要么嫁，要么死。嫁嫁嫁！我嫁还不行吗！重生宠文爽文老书99次离婚厉少，请低调...
尸凶
我叫姜四，是一只活尸，有着人的身躯，僵尸的心脏，左手手背上，还有一只饕餮之眼，专门以恶鬼怨气妖龙为食物。二十年前，我被一群盗墓贼从棺材里挖出来，从此走上了探阴墓寻龙穴吃恶鬼的一条不归路。群号263043306...
神级高手都市纵横
...
最强狂婿
偶得上古神帝之传承，身为赘婿的萧凌然，新的人生开启。纵横都市，唯我最强！...
恶魔总裁霸道宠：老婆，太惹火
男女主身心干净宠文）结婚后她是老公碰都不碰的妻子，前夫每天和小三在她面前上演限制戏码羞辱，一纸离婚，前夫嘲笑她嫁不出去，第二天她火速和江城第一总裁协议结婚。结婚时，她说我不出卖身体。结婚后，她说你怎么爬上我的床？某男一本正经的说当然是睡老婆，生孩子。说完，将她压在身下。爱情从来不难求，珍贵的是两...
打脸之王
一个苦逼的小屌丝，无意中买了一个智能软件，啥是天才，一看就会，金钱，赚到手软，美女，我不稀罕，且看一个小屌丝的逆袭之路。...
- 温时宁傅问舟最新章节大全佚名
- 十大病娇惊悚故事伊始雷权
- 秦青的性福生活内兄
- 四合院：重生1950年何雨柱！爱吃鲜奶的千紫蓝
- 穿书后，疯批反派他非要宠我等风的雨儿
- 大小姐不吃辣椒
- 太虚至尊苍天霸主
- 受罚的美人（SP）恩欢
- 一时云起之岳母米兰皮尔洛
- 汗香校园佚名
- 娱乐：聋子作曲，曝光后全网泪崩沧涛
- 我征服了公公明月大湿
- 误入男子体校后我被大佬们宠坏了皇甫浪
- 合租情缘（出租屋里的真实换妻记录）佚名
- 一屋暗灯 骨科年下强制爱麦香鸡呢
- 换妻苏玛丽
- 韵母攻略流浪老师
- 仙尊养崽手册[快穿]乔行之
- 口述夫妻4P换妻的真实经历佚名
- 梨涡小圈降临
- 病美人（古代H）折纸的小说
- 合租情缘（出租屋里的真实换妻记录）佚名
- 汗香校园佚名
- 白纸与喜欢十清杳
- 国王新海月1
- 秦青的性福生活内兄
- 在言情文里撩直男男主辞奺
- 炮灰男配他只爱祖国[快穿]玄音
- 一屋暗灯 骨科年下强制爱麦香鸡呢
- 雪藏十年我考编，转身进入戏曲圈阑珊客
- 胡说，她才不是扫把星醋味蛋黄酥
- 官海逆袭寒门登顶不负众生长安楚晋君
- 夏日风情陈星未删减版喜酌
- 全世界都以为我爱惨了他江山如故
- 李川宋含香赵清雅千金顶
- 开局禁区烤肉串，被Boss控诉风凌北
- 尾冬苏四大人
- [火影] 宇智波和千手联姻后温年浅浅
- 张二驴的逆袭人生张二驴江金凤未删减版绝美佳人
- 家养的绿茶A竟是老板沽飞双
- 李川宋含香赵清雅笔趣阁无弹窗千金顶
- [足球同人] 足球明星背后的男人爱做猫饭的小丸子
- 夏日风情陈星喜酌
- 楚门岁月薇薇张浩笔趣阁无弹窗biohazrd
- 病娇姐姐们的贴身狂医沈良周梦洁笔趣阁无弹窗林昊许薇
- 随母改嫁山里汉，小福星带飞全家初夏若雨
- 我与狸奴不出门三月春光不老
- 总被闺蜜男友强睡【NPH】甄香
- 合欢宗老祖重生小白花，又妖又坏白衣叹
- 不孕被离婚？揣崽嫁大佬被夜夜宠恰初秋
- 危情依赖八歧大猫
- 戏欧离1v1（年上vs少女）下七秋
- 京夜越界一只璐璐酱
- 我的好儿媳李洁何志何升冯洁何亮夭夭
- 掏空家底，资本家大小姐嫁军少功夫马铃薯